Vegan carbonara

01.01.2021

Vynikajúce talianske cestoviny, ktoré pozostávajú zo 4 základných ingrediencií, ktorými sú cestoviny, slanina, vajcia a čierne korenie. Povegánštiť túto živočíšnu bombu bola výzva, ale vôbec to nebolo nemožné. Ak ešte nepoznáte čiernu soľ kala namak, jej vajíčková chuť a vôňa vás ohromí. Zoženiete ju vo všetkých obchodoch zdravej výživy. Nenechajte sa zmiasť jej rúžovou farbou. Namiesto slaniny som použila tempeh, ktorý zoženiete aj v Kauflande alebo iných supermarketoch.

Čas pípravy: 30 minút                           Porcie: 2-4

Ingrediencie:

250 - 500 g špagiet

200 ml sójovej smotany

100 g kešu orechov

2- 3 strúčiky cesnaku

1/2 balenia marinovaného tempehu

1 PL lahôdkového droždia

kala namak soľ

nahrubo namleté čierne korenie

Postup:

1. Na pár hodín namočíme kešu do vody (kým nezmäknú).

2. Rozmixujeme ich v mixéri pri nižších otáčkach, až kým nám nevznikne "maslo" (cca. 5 minút).

3. Pridáme sójovú smotanu, lahôdkové droždie a ešte raz premixujeme.

4. Na troche oleja opražíme rozpučený cesnak. Následne cesnak vyberieme a pridáme omáčku, ktorú ohrejeme.

4. Omáčku dochutíme kala namak soľou a nahrubo namletým čiernym korením. Korením nešetrite!

5. Na troške oleja do zlatista opražíme na kocky nakrájaný tempeh.

Tip: Omáčku neodporúčam premiešavať so všetkými špagetami, ale servírovať ju osobitne ku každej porcii.

Moje recepty môžete sledovať aj na Instagrame:

https://www.instagram.com/varim.eticky/?hl=cs

Mohlo by sa Vám tiež páčiť:

Halušky: V miske zmiešame múku so soľou, prilejeme vodu a vymiešame hladké cestíčko. Pomocou cedidla na halušky pretlačíme cesto do hrnca s vriacou vodou. Halušky varíme kým všetky nevyplávajú na hladinu.

"Tajný" rodinný recept od môjho ocka. Paradox je, že na veľkú noc plnku nikdy nepripravujeme, ale robievame ju hocikedy počas roka. Hodia sa k nej zemiaky či varená brokolica. Jej chuť je pre mňa nenahraditeľná a čo sa týka korenín a spôsobu prípravy, môj ocko tento recept rokmi dotiahol na level master. Ja som samozrejme pripravila verziu...